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La juez más dura

Hoy quiero invitarte a pensar en esa persona (o personas) que consideras que han sido súper duras contigo.

¿Quiénes han sido?

A veces son tus padres, alguna otra persona de tu familia, un jefe o jefa o, incluso, un amigo(a).

Tal vez conoces a alguien que, de ser una persona tan “””honesta””” (así, con muuuuchas comillas), se pasa siempre de la raya con sus comentarios u opiniones, hiriendo a los demás.

Ahora que lo piensas, seguro han venido varias personas a tu mente, ¿cierto?

¿Y qué pasaría si te dijera que estas personas, aunque duras y agresivas (tal vez) no son ni han sido las jueces más duras con las que te has topado en la vida?

¿Qué pasaría si te detuvieras un segundo a pensar cómo te has tratado tú misma, todas las veces que te has criticado, que te has dicho que no puedes, que no eres suficiente y que te has agredido?

Porque aceptar que, muchas veces, somos la juez más dura con nosotras mismas, es algo difícil. Primero, porque casi siempre queremos culpar a alguien más sobre lo que nos pasa y segundo, porque pensamos que esta “dureza” es lo que nos ha llevado a lograr cosas en la vida.

Tenemos bien insertado el “chip” de que hay que ser bien fuertes, bien duras y bien “matadas” para alcanzar lo que queremos…que eso de tratarnos bien, celebrarnos y ser amables con nosotras mismas, no nos llevará a nada bueno, más que a perder.

¿Y si no fuera así?

¿Si por el contrario, dejar de ser tan dura contigo misma, te trajera mucho más gozo, dicha y buenas elecciones a tu vida?

Tal vez es una posibilidad que puedes explorar y por eso creé el podcast de esta semana 😉

En él, encontrarás 6 estrategias para dejar de ser la juez más dura contigo misma, tratarte mejor e invitar a que entre a tu vida más de aquello que realmente deseas.
 
***La estrategia #4, es bien “sencillita” y, te apuesto, muchas veces la pasas por alto***

¿Qué dices? ¿Te retas a dejar de ser tan dura contigo misma? Si es así, entonces ve al episodio dando CLIC AQUÍ.
¡Nos escuchamos la próxima semana!

Mientras tanto, podemos seguir en contacto en mis redes:

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Te mando un beso tronado y un fuerte abrazo de luz.

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