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pensamiento catastrófico

Cómo llevarte bien con las personas

octubre 11, 2021
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¡Ya sé! El título de este blog promete y muchísimo.  Porque llevarse bien con las personas, a veces, parece más bien una ciencia complicada de entender. Muchas veces nos detiene el miedo: el miedo a ser rechazadas, a sentirnos no aceptadas o suficientes por las demás …

pensamiento catastrófico

Aprender a moverte con el flujo de la vida

septiembre 27, 2021
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🍃¡Aprende a moverte con el flujo de la vida! 🍃 ¿Qué situación hay en tu camino hoy mismo que estás resistiendo? 🤔 Tod@s hemos pasado por esos momentos en donde simplemente no vemos la luz, ¿cierto? Sin embargo, si te resistes, si …

pensamiento catastrófico

Comprueba que la Vida SIEMPRE te Sostiene

septiembre 9, 2021
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Qué difícil pensar que la vida está de tu lado en medio de una pandemia, crisis económica, enfermedad, pérdida o caos emocional, ¿Cierto? No sé a ti, pero a mí me criaron pensando que en la vida una se levantaba …

pensamiento catastrófico

Meditación para Canalizar tu Energía Femenina

agosto 29, 2021
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Hoy te traigo un episodio del podcast diferente: uno que quiero compartir contigo porque sé, por experiencia propia, que puede cambiar tu vida (y no lo digo superficial o sólo para que leas este mensaje, te lo digo absolutamente en …

pensamiento catastrófico

¡Sal de tu pensamiento catastrófico! (5 Ideas prácticas)

julio 5, 2021
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¿Piensas constantemente que “algo malo va a pasar”? ¿O que si algo bueno sucede, es porque te espera algo malo? No te miento, yo estuve detenida durante muchos años de mi vida en este tipo de pensamiento catastrófico que me …

pensamiento catastrófico

Lo que debes saber antes de trabajar con un coach, mentor, psicólogo, gurú…

junio 8, 2021
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Recientemente, el caso de abusos por parte del coach Ricardo Ponce incendió las redes sociales.  Antes de seguir, quiero decirte que yo no estoy aquí para hacer leña del árbol caído ni para culpar o sentenciar a nadie. No me …

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