Querida mía,No sé si sabes (y sino, te cuento), pero desde hace poco más de medio año, practico yoga de 4 a 5 veces por semana. Para serte honesta, hace unos años intenté también hacer yoga sin éxito: me pareció aburrido, …
Querida amiga,Si eres mexicana, sabes que, en nuestro país, celebramos el Día de las Madres cada 10 de mayo (o sea, este domingo pasado).Honestamente a mí sí me gusta la celebración. No precisamente de un día o de una fecha, …
Querida mía,Hay una frase de Louise L. Hay (una de mis gurús espirituales) que me encanta y que trato de aplicar siempre que siento que las cosas “se me descomponen” o no salen como yo espero. Esta frase es:”La vida …
Querida mía,El otro día, estaba leyendo a Warren Buffet y algo de lo que leí me hizo “clic” en la cabeza: él hablaba de las personas con pensamientos “grandes”, ésas que logran lo que se proponen y que deciden (porque …
Querida mía,Un nuevo episodio del podcast llega y con él, quiero darte un “apapacho” virtual, que pueda brindarte: Tranquilidad para saber que, lo que está sucediendo, también pasará. La certeza de que todo es aprendizaje, y de que no es …
Querida amiga,A veces, cuando pienso en cómo las cosas eran “antes” de la contingencia que estamos pasando, me doy cuenta de que la vida, la naturaleza e incluso, nuestro propio cuerpo, siempre buscan el equilibrio.Y es cierto que en esa …
Querida mía,En estos momentos de incertidumbre, en el que el mundo nos está mostrando que ni somos tan fuertes, ni invencibles y que, todo lo que conocemos puede cambiar en este momento y ser algo completamente nuevo, quiero hacerte una …
Querida amiga,El mundo está atravesando por una crisis, esto no es nuevo para ti y para mí. Estamos inundadas de noticias, de números, de estadísticas y de expertos que nos dicen qué hacer, qué no hacer y cómo vivir en …
Querida mía,El otro día, dentro de mis días de quedarme en casa ante la situación mundial que estamos enfrentando, me encontré con 3 panes duros en mi alacena. Al verlos, pensé: “¿qué hago con esto?”….”¿los tiro?”….”Pero qué pena…¡no me gusta …
Querida mía,A propósito de que la semana pasada producimos el episodio #100 del podcast “Empodérate, Mujer”, recibí en mis redes sociales preguntas como:”Dora, ¿cómo haces para lograr la constancia en un proyecto?””¿Cómo encuentras el tiempo para grabar y producir un …
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